मेरे छोटेसे दिलपे ना करना सितम, मुझे देना न गम , मेरे बाके सनम तुम्हे मेरी कसम

ताण , सततचा ताण, मानसीक ताणतणाव, पोखरणारी चिंता, काळजी आणि नैराश्य. मग त्या मुळे खाण्यावरील नियंत्रण सुटणे, वजन वाढवुन घेणॆ, वजन वाढल्याने आत्मविश्वास गायब होणे आणि आत्मविश्वासा अभावी येणारे नैराश्य.

आपणच खांबाला धरुन ठेवायचे व खांबाने आपल्यला जखडुन ठेवले करुन रडायचे.

राजभाऊ, आज पहिली सावधगिरीची घंटा घणघणत वाजली आहे.

तेव्हा ब्लॉगवर "माझा सात्क्षाकारी हृदयरोग " लिहीण्याची इच्छा बाळगु नका.