प्राणायाम करायला सुरवात केल्या वर दोन दिवसात चक्क पाच किलो वजन कमी होवु शकते ?
या आधी म्हणे, डायटींग केले, फळांचा रस पिवुन राहीले , पण बाबा, कश्शाचा , कश्शाचा म्हणुन उपयोग झाला नाही, तुमच्या शिबिरात आले , दोन दिवसा पुर्वी ६४ किलो वजन होते , बाबा आज मी वजनाच्या काट्यावर उभी राहीले , विश्वास बसेना, पाच पाच वेळा चेक केले, बाबा, पाच किलो वजन प्राणायाम करुन कमी झाले.
असे वा ! काय म्हणाता ? ते पण दोन दिवसात ! वा वा, अजुन पाच दिवस शिबीर आहे। बघुया आणखी किती प्रगती होते ती !
धन्य हो, धन्य हो। नशीब माझे, शिबिर महिनाभर नाही , नाहीतर या वेगाने महिनाभरात वजन शुन्यावर पोचेल.
तेव्हा एक दिर्घ श्वास घ्या , १,२,३,४,५,६,७, आता सोडा.
दुनिया झुकती है रे , झुकती है !!
No comments:
Post a Comment