fakt 15 mintaane suravaat karaa, you will get your goal within few months.. kuni aapalyaa sharirakade durlaksh kele tar malaa faar vaaiT vaataTe , maajhyaa gharaatle sagle... maajhyaa sallyaaMnaa ghabarun exersize karataat>...:)...
लोपामुद्रा, Thanks. मी कार्यालयातुन घरी जाताना चालत जायला सुरवात केली आहे. खर म्हणजे माझ्या साठी हे असे अनफिट असणॆ ही शरमेची गोष्ट आहे. कोणे एके काळी मी Hard core Trekker व Long distance runner होतो.
6 comments:
ajunahee fit hotaa yeil..:)
(malaa sadarbh maahit naahee mee shaj lihitey)
London marathon madhye ekaa 93 varShaachyaa saradaarajeene bhaag ghetalaa aaNi tee purN hee kelee... tyaachyaa practice chee suravaat tyaane fakt 3 vashaapurvee kelee.
लोपामुद्रा,
वाढते वजन दुसरे काय ? खाण्यावर नियंत्रण नाही, शरीराला व्यायाम नाही, बैठे काम, कामाचा असह्य ताणया चक्रातुन बाहेर पडाण्याची इच्छा व फुरसद नाही .
fakt 15 mintaane suravaat karaa, you will get your goal within few months..
kuni aapalyaa sharirakade durlaksh kele tar malaa faar vaaiT vaataTe , maajhyaa gharaatle sagle... maajhyaa sallyaaMnaa ghabarun exersize karataat>...:)...
लोपामुद्रा,
Thanks. मी कार्यालयातुन घरी जाताना चालत जायला सुरवात केली आहे. खर म्हणजे माझ्या साठी हे असे अनफिट असणॆ ही शरमेची गोष्ट आहे. कोणे एके काळी मी Hard core Trekker व Long distance runner होतो.
खुप पुर्वी सकाळ मध्ये वाचलेला लेख मी क्त्रण म्हणुन्टःएवलाय तो जसाचा तसा (तुम्च्यासाठी )माझ्या ब्लोग्वर टाकते चालेल ना??
Lopamudraa,
Thanks a lot for your kind support. Please post it , I am eager to read it.
Post a Comment